東京都渋谷区幡ヶ谷代々木上原
アーユルヴェーダサロン Suay(スアイ)

コース名：シロダーラ（シローダラー）

ひろ様

アーユルヴェーダー2回目の今回はシローダラーを受けました。

最初はちょっとムズムズした感じで、そのうち頭が重いなぁと思っていたら途中寝てしまっていたようです。
とても不思議な感覚ですね。
終わった後頭が重くボーっとした感じでしたが、夜はぐっすり眠れて次の日は頭がスッキリしてました。

今回もたくさん汗をかいたので、デトックスできました。

次回もう一度シローダラー受けようと思います。
またよろしくお願いします。

コース名：シロダーラ（シローダラー）

初めてシロダーラを受けた時はおでこに感じるムズムズ感がすごくあり、これがしばらく続くのはとても耐えられないと思いました。
そして突然涙が溢れ出したのでストップをしていただきました。
その時は、精神面での疲労がものすごくたまっていた時でした。
そういう時は身体が拒否反応をおこすかもしてないので無理だったらすぐにストップしますねとオーナーさんからの説明を予め受けていたので戸惑うことなく状態を伝えることができました。
そして次の回改めてシロダーラに挑戦してみました。
今度は嫌なムズムズ感を感じることなく、垂れるオイルの心地よさも感じられ。いつの間にか眠ってしまっていました。
終わった後は頭のなかにあったモヤモヤしたものが消えたような感じでした。
シロダーラもまた受けたいです。

コース名：アヴィヤンガ

アヴィヤンガのコースをお願いしました。初めてアーユルヴェーダを受けましたが、発汗もすごく、翌日のお通じもスッキリでした。続けて通わせていただきたいです。

コース名：シロダーラ（シローダラー）

今回はシロダーラのコースを受けました。
サロンに入った瞬間からハーブの香りがして癒されました。
カウンセリングもしっかりしてもらい、私だけのオイルを作ってもらい嬉しかったです。
シロダーラはおデコに垂れた瞬間はムズムズしましたが、いつの間にか心地よくなって穏やかな気分になりました。
終わった後は、頭がスッキリして爽快でした！
デトックス！！︎身体がリセットされました！また行きたいです

コース名：アヴィヤンガ

アーユルヴェーダ初体験だったので、アヴィヤンガのコースをお願いしました。とっても緊張していたのですが、丁寧なカウンセリングと居心地のよい空間で安心できました。自分の体質にあったオイルでマッサージしていただいたせいかたっぷり発汗でき、不眠気味だったのですが、夜も熟睡することができました。次回は気になっているシロダラーのコースをお願いしたいと思います。

コース名：アヴィヤンガ

アーユルヴエーダは、初めてでした。うけたことがあったかもと思っていたのですが違っていました。他のマッサージと違い、オイルを体にすりこむのは、やっぱり初めてでした。マッサージの後体をくるみ発汗するのも、沢山汗が出てよかったです。お迎えにきて頂きありがとうございました。また、よろしくお願いします。

コース名：アヴィヤンガ

初めてアーユルベーダを体験させていただきました。オーナーさんとお店全体の柔らかな空気と空間でまず癒され、リラックスしながら、うけることができました。
仕事で１日中PCを使っているため、上半身はゴリゴリにこっていましたが、私の持っている性質と、体に出ている症状とを考えて、今の私に合うオイルを使い分けて、あの細い体でゴリゴリをほぐしてくれました。メチャクチャ気持ち良かったです。
アーユルベーダがなんたるかも解りやすく教えてくださいましたし、私的には大満足でした。
他のコースも試してみたいので、またお世話になろうと思っています。
出していただいた生姜のジュース、美味しかったので購入してみようと考えてます。

コース名：アヴィヤンガ

アーユルヴェーダは初めてだったので期待と不安でドキドキでしたが、丁寧なカウンセリングと説明で安心して受けることができました。
私は体調不良と自律神経の乱れもあり気持が沈んでましたが、自分に合ったオイルでたっぷり汗をかきデトックスできたので、終わった後は最初はボーっとしてましたがスッキリしました。
気持も少し前向きになれた気がします。
また色々相談させて下さい。
次回もよろしくお願いします。

コース名：アヴィヤンガ

寒くなってきたのと、なんとなく身体をリフレッシュしたいと思い予約してみました。
マンションの一室ですが広々としていて、アジアンテイストながらもこざっぱりとした清潔感のあるお部屋でした。

アーユルヴェーダはオイルが主役の施術と聞きましたが、マッサージもかなりしっかりしていただいたので、取りたかった脚のむくみがスッキリしました。
その後のヒートマットも、雨で特に寒い日だったこともあり少し時間を延長していただけたお陰か、たっぷり汗が出ました。
どなたかも書かれていますが、本当によく汗が出るのでお化粧は薄めが絶対ですね。
そういう意味では、電車一本で来られる場所にあるのは自分にとってラッキーでした♪

施術後のカウンセリング（？）でも色々なお話が聞けてとても参考になりました。健康のためにと思って飲んでいた豆乳が、もしかしたらお腹のガスの原因になってるかも。。。などなど。
これからますます寒くなってくるので、分けていただいたオイルでお風呂でのマッサージを続けてみようと思います。

コース名：アヴィヤンガ

先ずは「感謝！！︎」の気持ちでいっぱいです。
仕事のストレスから、心も体もガチガチになり毎日が苦しくて呼吸をするのが精一杯…まで落ちていました。
そんな時に出逢えたのがスアイさんでした。
温かい人柄が溢れ出たオーナーさんのカウンセリング、そして驚くほど誠実なマッサージに感銘を受けました。
体のガチガチが少し和らげば…そんな思いでお試しのつもりでしたが、とんでもない。施術が終わったあとは、体がびっくりするくらい軽くなり、心がスーッとしていました。
スレンダーなオーナーさんなのに、指圧やマッサージの力加減がしっかりしていて本当に気持ちが良かったです！！︎
マッサージには色々とうるさい私なはずなのに、今はすっかりスアイさんの大ファンです。本当に本当にどうもありがとうございました。
そして、これからも宜しくお願いいたします。通わせて頂きます！！